Le coaching

Le coaching ?

Chacun d’entre nous possède des ressources, parfois partiellement exploitées, parfois inexploitées. Mon métier consiste à vous aider à les faire émerger, à générer du mouvement et des solutions tout en respectant vos choix, votre rythme et vos valeurs selon votre écologie personnelle.

Cette méthode peut concerner tout le monde, de tout niveau social, de tout âge : ne pas se laisser dévorer par ses émotions, gérer un conflit, reprendre le fil du lien avec nos proches ou enfants, prendre confiance en soi, donner les cartes de la réussite à son employé, gérer un entretient avec une équipes éducative ou une assemblée, donner une soupape de discutions à votre enfant, gérer un deuil, gérer un divorce ou un licenciement…

Vous n’êtes pas « patient » de votre coach, mais « client » ou « coaché ». La raison est en qu’il n’est pas nécessaire de se sentir mal pour le consulter. Avoir un ressenti d’insatisfaction ou d’être bloqué dans une situation donnée.

Pourquoi consulter un coach aujourd’hui ?

La raison est qu’il ne faut impérativement pas garder en soi une difficulté, un blocage, une interrogation. Pour s’en désinvestir il vous faut un accompagnement rigoureux et cadré.

En effet il faut s’en préoccuper avant que cela devienne une souffrance qui pourrait s’installer.

Cela signifie qu’il ne peut avoir aucune ambiguïté sur une potentielle rivalité avec les psychothérapeutes. Le coaching se pratique avant qu’une psychothérapie soit envisagée ou en association avec celle ci.

« Un accompagnement sur mesure ! »

 

Un accompagnement qui amènera de la clarté et vous aidera à utiliser tout votre potentiel

Le coaching a pour cible l’obtention de résultats rapides en identifiant clairement vos demandes, vous accompagner dans vos projets, pour changer les données néfastes jusqu’à la réalisation de votre objectif (2). Le coaching vous apprendre à trouver de vous même les solutions et à regarder les moments présents et futurs, tout cela en apprenant à vous connaître mieux. Tout un projet pour vous emmener vers vos ambitions, vous faire découvrir votre identité profonde et votre personnalité qui est bien sur au centre de tout.

Parce que chaque chemin de vie est unique, les services proposés sont créés selon la demande de chacun. Les accompagnements sont sur mesure pour favoriser un changement profond, solide et durable. Mes compétences, mon savoir-faire et mon savoir-être sont à votre disposition jusqu’au bout.

Par la PNL, j’accompagne à trouver : la concentration, la capacité à rebondir après une difficulté, reproduire une réussite, renforcer votre mental, éliminer les blocages en retirant les barrières que posent vos limites et vos croyances. Je vous accompagne à atteindre des performances de haut niveau en vous même.

Voici d’autres exemples d’applications :

NPJ COACHING ?

Une diversité de coaching qui fait ses preuves. Pourquoi jouer sur plusieurs terrain ? Pour la simple raison que je ne vois pas comment aider et accompagner sans connaitre l’Humain dans sa globalité que ce soit privé ou professionnel. Seule les expériences menées dans différents univers de mes clients, me ferra avoir une approche complète et ouverte pour accompagner plus finement.

NPJ Coaching propose différent types de Coaching,

HAUT POTENTIEL INTELLECTUEL et SYNDROME D’ASPERGER 

l’accompagne des personnes à haut potentiel intellectuel et autistes asperger, et une spécificité qui me tiens particulièrement à coeur. Cela consiste à un accompagnement de la personne enfant, adolescent ou adulte, de la maison, à l’école ou sur le lieu de travail. Le programme de coaching est spécifique.

  • Aide à la compréhension du fonctionnement personnel
  • Gestion des émotions
  • Écoute est aide aux familles
  • Programme de soulagement de la fratrie
  • Gestion du stress et de l’angoisse
  • Apprendre l’organisation mentale
  • Comprendre le monde du travail et s’y intégrer
  • Gérer les relation affectives
  • Controler l’hyper-(hypo)-senssibilité
  • intervention de sensibilisation et d’aide dans les établissements scolaires

(EN SAVOIR PLUS SUR LE  HPI-COACHING)

PARTICULIERS : 

  • Estime de soi, confiance en soi
  • Hypersensibilité
  • Difficulté de compréhension de « l’autre »
  • Comprendre et/ou aider des personnes à haut potentiel intellectuel
  • Blessures émotionnelles (abandon, trahison, injustice, rejet, humiliation)
  • Trouble du comportement
  • Nervosité, stress

Enfants :

  • Estime de soi, confiance en soi
  • Le lien difficile avec les « autres »
  • Un décrochage scolaire
  • Des soucis de comportement dans la famille
  • Des parents dépassés

En école :

  • Soucis de comportement
  • Mauvaise entente entre parents / équipe enseignante
  • Soutient émotionnel à au saut de classe
  • Méconnaissance des EIP
  • Gestion des émotions
  • Le stress, l’angoisse

(EN SAVOIR PLUS SUR LE COACHING DE VIE)

ENTREPRISES :

  • Gagner en sérénité et en performance
  • Gestion des émotions
  • Objectifs et orientation professionnelle
  • Gestion des situations relationnelles
  • Communication organisationnelle
  • Conduite du changement
  • Développement ses capacités de management
  • Développement de son Leadership
  • La prise de parole

(EN SAVOIR PLUS SUR LE COACHING D’ENTREPRISE)

PERSONNE PORTEUSE D’HANDICAP : 

  • Apprendre à gérer sa colère face au handicap
  • Apprendre à accepter sa différence
  • Ecoute et conseils pour les proches

(EN SAVOIR PLUS SUR LE HANDI-COACHING)

PROPRIÉTAIRE D’ANIMAUX :

  • Éducation
  • comportementalisme
  • Aide au choix de l’animal
  • Conseil

(EN SAVOIR PLUS SUR LE COACHING ANIMALIER)

Cette liste est non-exhaustive.

Se donner les moyens d’y parvenir.

A l’heure d’aujourd’hui, on voit trop de coach n’ayant pas reçu de solide formation. L’utilisation de l’appellation de « coach » n’étant pas encore contrôlée, de nombreuses personnes se donne cette appellation sans avoir les techniques d’accompagnement. Cela peut faire des dégâts bien plus nombreux que lors de la venue du client.

On ne se réveille pas coach ! On se forme durant des Mois ! (article coach certifié ≠ coach non certifié) 

Une durée très courte d’un coaching peut être une source d’envie. Pourtant restons vigilants sur nos besoins à cet instant.

Faire un travail sur soi, ne relève pas du miracle. C’est en suivant un chemin, une méthode qui a été rechercher et prouver.

Du temps et de l’énergie sont nécessaires pour entreprendre ce travail. « Laisser un pansement, sans désinfecter en profondeur ne fera qu’accentuer et repousser l’évidence. »

« Être autonome, est un droit pour tous. Utiliser ce droit, c’est se responsabiliser et donc être son libre arbitre. Faire ses propres choix en pleine conscience de leur répercutions sur soi. »

Les règles du jeu !

Un contrat sera signé en plusieurs exemplaires, qui seront remis à chacune des parties. 

Les règles, vous sont expliquées. C’est le temps du premier contact avec votre coach. Une étape très importante. vous exposez votre demande et ensemble nous définissons la meilleure approche. Un contrat signé par vos soins et celui de votre coach, vous sera remit. Il vous est demandé de la motivation et une implication de vous même dans notre collaboration. Il ne s’agit ni d’un coup de baguette magique ni d’une approche passive. De mon côté, je m’engage à offrir le maximum de mes compétences, pour vous accompagner le mieux possible. Faisons équipe dans la voie du changement, afin que cette collaboration se déroule dans une relation de confiance et amène à un changement efficace.

  • Les séances suivantes seront sur les raisons de cette demande de coaching, tout en déblayant les éventuels obstacles et blocages.
  • Ce coaching se termine avec un coaché ayant les solutions en main.

IMPORTANT, RAPPEL : La première séance exige un face à face physique entre le coach et son coaché. Par la suite la présence est souhaitable mais les séances peuvent se faires par téléphone ou webcam.

ENGAGEMENT MUTUEL :

Toute séance non annulée 48h avant la date prévue sera due dans sa totalité. Je m’engage de la même manière : si j’annule une séance à moins de 48 h du rendez-vous, je vous offre la suivante.

LES CONSULTATIONS SONT 100% confidentielles.

Les techniques utilisées en consultations :

Note: Aucunes de ces approches/méthodes/outils utilisés, ne peuvent de substituer aux diagnostiques et aux conseils médicaux, si cela paraît nécessaire.

  • LE COACHING
  • LA P.N.L
  • LE QUESTIONNEMENT STRATEGIQUE
  • L’ ÉCOUTE ACTIVE
  • L’ART
  • PROCHAINEMENT DES ATELIERS À THÈME
  • A VENIR DES NOUVELLES TECHNIQUES

Psychothérapie ou Coaching ?

Un dilemme peut s’ouvrir à vous ! En effet un problème au premier abord concret – par exemple, impossibilité de prendre du temps pour soi ou de demander une augmentation… – peut être la face cachée d’une problématique plus complexe et plus enfuit. D’où le doute entre les deux disciplines.

Là où le coaching se base sur le présent avec des moyens concret, en laissant de côté le passé. La psychothérapie va se focaliser sur le passé pour répondre au présent.

Pour mieux comprendre :

  • Le coaching répond au « comment je vais régler mon problème ? Ici et maintenant ! »
  • La psychothérapie répond au « Pourquoi je n’arrive pas à régler mon problème ? D’où me vient-il ? »

 

Prendre conscience de ses besoins fondamentaux

Vous pouvez passer de « pion » à « roi » sur l’échiquier de votre vie !
A quel niveau êtes vous ?

Prendre contact avec votre coach